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Dipl.-Sportlehrerin
Personaltrainerin
Event Management
Journalistin
Triathletin |
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Du und ich
Der Weg ist das Ziel?
Auch, aber wenn man nirgendwo ankommt, verliert man die Lust, die schönsten Wege zu gehen...
Gemeinsam zum Ziel
Sagen Sie mir nur, wohin Sie wollen! Mit meiner Praxiserfahrung, dem Wissen und Fantasie
kommen wir abwechslungsreich zu Ihrem individuellen Ziel.
Mögliche Trainingszeiten:
Montags bis samstags von 6:30 Uhr bis 23:00 Uhr
| Ihre Auswahl |
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Herz-Kreislauftraining / Ausdauertraining |
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Gesundheitsorientiertes und sportartspezifisches Krafttraining |
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Stabilisationstraining |
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Koordinationstraining |
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Beweglichkeitstraining |
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Problemzonentraining / Bodyshaping |
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Entspannungs- / Anti-Stress-Training |
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Sportartspezifisches Training / Wettkampfvorbereitung |
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Techniktraining in allen Ausdauersportarten |
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Videoanalyse (Schwimmen, Laufen und Nordic Walking) |
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Präventives und rehabilitatives Aufbautraining |
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Alternativtraining bei Verletzungen |
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Ernährungsberatung |
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Firmenfitness / betriebliche Gesundheitsförderung |
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Ich freue mich auf Ihre Anfrage!
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manusports.de