TRIATHLON DRILLS

Hier findest du alle sieben Triathlon Drills-Folgen aus der triathlon Magazin-Saison 2016

1. Krafttraining

2. Schwimmen – Technische Übungen

3. Lauf-Abc

4. Aufwärmen


5. Wechseltraining

6. Wettkampfvorbereitung

7. Stretching und Faszientraining



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